ENCARE O DESAFIO!

ARRASTA PRA CIMA

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TREINAMENTO MMT

é uma modalidade desportiva originada da mistura de diversas outras modalidades e diferentes programas de treinamento físico. O MMT utiliza-se de uma mistura de exercícios provindos principalmente das seguintes odalidades: calistenialevantamento de peso olímpicolevantamento de peso básico (powerlifting), ginástica olímpicaatletismostrongman, entre outras.

DEPOIMENTOS

Resultados com segurança e diversão!

A proposta da Arena235 é te auxiliar na busca da saúde.
O MMT é uma modalidade eficiente, segura e divertida.
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REFERENTE A MODALIDADE DE LPO E MMT

Se você tem alguma dúvida referente a estas modalidades e de treino e gostaria de saber mais, por exemplo, como funciona quais são os exercícios e atividades que contemplam as modalidades nos envie sua dúvida atráves do formulário ao lado ou nos faça uma visita.

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